4°Trofeo Portosalvo Città di Torre del Greco

Scopo della manifestazione è di premiare quei fisici naturalmente eleganti  e muscolarmente  definiti in modo non esagerato. Saranno esclusi gli atleti con fisici ipervascolarizzati  ed iperdefiniti. Tutto questo per disincentivare l’uso di sostanze illegali.

Gli atleti saranno valutati sia nello sviluppo muscolare e sia in una prova di forza di resistenza.

La gara è suddivisa in 4 Round :

Sede Gara:Sala  Sac. Luigi Acampora Largo Portosalvo  Torre del Greco (NA) ore 16,00 inizio operazioni di peso - ore 18,00 inizio gara

• 1° Round confronto tra gli atleti in posizione rilassata

(Verranno valutate le proporzioni, le simmetrie strutturali e muscolari, saranno penalizzati nel punteggio i paramorfismi , inestetismi e ginecomastie)

Punteggio Prova: da 1 a 15 punti;

• 2° Round – Prova di forza e resistenza : piegamenti braccia con l’ausilio del push up, entrambi gli esercizi dovranno essere eseguiti in 90 secondi verranno conteggiato come punteggio il 50% del numero delle ripetizioni atletiche correttamente eseguite;
• 3° Round – Valutazione aspetto fisico: Esecuzione di pose obbligatorie ( Dorso Frontale – Espansione Toracica – Doppi Bicipiti frontali – Tricipiti lato a scelta – Di Schiena : doppi bicipiti, dorso – Addome: Mani dietro la nuca e gambe in avanti. Punteggio da 1 a 10;
• 4° Round – Prova coreografica su brano musicale personale max 1 minuto. Punteggio da 5 a 10.
• Al termine delle prove verrà stilata una classifica che terrà conto dei punteggi ottenuti

A tutte le prove non è consentito l’uso del mallo.

Categorie - H/P – Possono partecipare gli atleti che rispettano la propria H/P è comunque consentita la partecipazione agli atleti che abbiano parametri inferiori. 

N.B. La gara femminile e la Categoria Open sarà effettuata con una sola categoria senza la prova di forza e resistenza

Alla Prova Atletica possono gareggiare anche atleti che non partecipano alle altre prove. Alla prova sono ammessi anche gli atleti che non rispettano HP

Premiazioni :Verranno premiati i primi 6 atleti meglio classificati. L’organizzazione potrà inoltre disporre di eventuali altri premi concessi da ditte sostenitrici. Sarà inoltre premiata la società o palestra che con i propri atleti avrà totalizzato il miglior  punteggio nei primi 6 classificati, verrà inoltre premiato il vincitore assoluto e il vincitore della prova atletica.

Si rammenta che i partecipanti alla gara debbono essere muniti di tessera C.S.E.N., di un documento di riconoscimento  ed essere in regola con le norme sanitarie in vigore.

Iscrizione : Le iscrizioni alla gara dovranno pervenire entro le 16.00 del 03/07/2009 a cura delle associazioni sull’apposito modello da far pervenire all’organizzazione anche mediante fax n°081/0081993 - La quota di partecipazione è di 10,00 euro da versare alla segreteria dell’organizzazione.

Spazio Libero e il C.R.Csen Campania al fine di promuovere la manifestazione anche ad associazioni non affiliate offriranno delle condizioni particolari d’affiliazione e Tesseramento per le società ed atleti effettivamente partecipanti alla gara. Per Informazioni contattare 081/8812549 (ore 14,00 -16,45- 20,00 -21,00) - 3389683338

Info sulla Gara Di Domenico Vincenzo  3335236693